کتاب چگونه بر خود مسلط شویم

کتاب چگونه برخود مسلط شویم ارائه دهنده روش‌های عملی توانمند بودن، فرمانروایی بر غرایز و چیرگی بر هیجانات است. این کتاب به قلم پل ژاگو نوشته شده و توسط ایرج مهربان به فارسی روان ترجمه شده است. انتشارات ققنوس آن را در 128 صفحه در قطع رقعی و با جلد شومیز سلفون مات به چاپ رسانده است.

"آدمی، حتی اگر از جمله امکاناتی که خداوند در وجودش نهاده برخوردار شود، بازهم نمی‌تواند بر برخی قوای خود چیره شود و هیچ تضمینی هم برای حفظ ثباتش وجود ندارد؛ تعادل شخصیت وی دستخوش جبرگرایی‌های درونی و بیرونی است که از سرکشی غرایز، نابسامانی خواست‌ها و هوس‌ها و تاریکی اندیشه مایه می‌گیرند."