کتاب آرامش مجموعه دامیز
انتشارات آوند دانش- نویسندهشاماش آلیدینا
- مترجمحسین پاشایی
- تعداد صفحه72
- نوع جلدشومیز
- قطعرقعی
- شابک9786007022108
تماس با 6420-021
کالای خود را تا 7 روز برگشت دهید
خرید بهترین کالای موجود
امنیت در خرید آنلاین
محصولات مشابه
- معرفی
- مشخصات
معرفی محصول
این کتاب بیشتر بر روی تکنیک‌های کلیدی کسب آرامش تمرکز کرده است که می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی آرام‌تری داشته باشید و تمام آن هم می‌تواند یک روزه فهمیده شود. شما باید اطلاعات کافی داشته باشید تا بتوانید تغییر در سطح استرس خود را بلافاصله حس کنید. اگر بیش از اندازه مضطرب هستید کتاب آرامش از سری کتاب‌‌های دامیز به شما کمک خواهد کرد تا کیفیت زندگی خود را بالا ببرید و با نگه‌داشتن استرس در سطحی متعادل، لذت آرامش خاطر را تجربه کنید. این کتاب موارد زیر را دربرمی‌گیرد:
- آشنایی با ابعاد مختلف آرامش
- آرامش، پزشک ذهن و جسم
- ارتباط میان نظم و آرامش
- تأثیر آرامش بر ذهن و احساسات
- ورزش برای رسیدن به آرامش
- شیوه بهره بردن از نیروی درمانی آرامش
- اثرات آرامش بر بدن شما
این کتاب بیشتر بر روی تکنیک‌های کلیدی کسب آرامش تمرکز کرده است که می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی آرام‌تری داشته باشید و تمام آن هم می‌تواند یک روزه فهمیده شود. شما باید اطلاعات کافی داشته باشید تا بتوانید تغییر در سطح استرس خود را بلافاصله حس کنید. اگر بیش از اندازه مضطرب هستید کتاب آرامش از سری کتاب‌‌های دامیز به شما کمک خواهد کرد تا کیفیت زندگی خود را بالا ببرید و با نگه‌داشتن استرس در سطحی متعادل، لذت آرامش خاطر را تجربه کنید. این کتاب موارد زیر را دربرمی‌گیرد:
- آشنایی با ابعاد مختلف آرامش
- آرامش، پزشک ذهن و جسم
- ارتباط میان نظم و آرامش
- تأثیر آرامش بر ذهن و احساسات
- ورزش برای رسیدن به آرامش
- شیوه بهره بردن از نیروی درمانی آرامش
- اثرات آرامش بر بدن شما
مشخصات
درباره این محصول دیدگاه خود را ثبت کنید
در مورد این محصول نظر دهید
اگر این محصول را از گاج مارکت تهیه کرده اید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت می شود. همچنین درصورت تمایل میتوانید دیدگاه خود را به صورت ناشناس نیز ارسال کنید.