کتاب لاغری و رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

نوشته زیر قسمتی از متن کتاب لاغری و رژیم غذایی بر اساس گروه‌های خونی است.
شیوه جدیدی که مورد توجه بسیاری از جهانیان قرار گرفته است. شما را به وزن ایده آل می رساند. از بیماری ها محافظت می کند. سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. با این رژیم خودتان را پر انرژی و سالم احساس می کنید.
خون ما به تنهایی قادر به تشخیص این مسئله است که ماده غذایی که مصرف کرده ایم برای ما مفید با مضر است. این کتاب به صورت خلاصه نحوه استفاده و عملکرد این نوع رژیم را در اختیار شما قرار می دهد. در واقع در این کتاب سعی شده تقسیم بندی گروه های خونی از نظر تغذیه و مواد غذایی مفید برای هر گروه به شکل قابل استفاده در اختیار خوانندگان قرار گیرد.

کتاب لاغری و رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی به قلم آنیتا هبمان کوزاریس نوشته و توسط رویا پورمناف به فارسی روان ترجمه شده است. این اثر به همت انتشارات نسل نواندیش در 119 صفحه به چاپ رسیده است.